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新北市議會市政總質詢邁入尾聲，市長侯友宜於昨（一）日赴議會答詢時允諾，明（一○九）年將率全國之先，成立第一個學童營養午餐食安智慧監控中心，審慎檢視食材產銷履歷來源，嚴格稽查團膳業者餐飲衛生環境、把關食安流程，共同守護孩童的健康與安全。上午議會市政總質詢由唐慧琳、曾煥嘉、林金結、林國春、白珮茹等議員提出質詢。近來校園營養午餐中毒事件頻傳，侯市長承諾，明年將成立全國第一個學童營養午餐食安智慧監控中心，由衛生局主責，教育局、農業局配合，校園食安管控單靠稽查制度絕對不夠，監控中心將從源頭的食材產銷履歷開始檢視，嚴格稽查團膳業者餐飲產製衛生環境，把關校園營養午餐產製流程，全力照顧新北市學童的健康。針對議員關心校園暴力及毒品問題，侯市長表示，網路霸凌是目前最重要的輔導焦點，除校園教師及諮商的重視關懷，也責成警察局自外部介入，守護學童的心靈健康及安全。此外，在校園毒品防制方面，會將偏差行為的學生列入高風險及關懷名單，擴大尿篩範圍，減少家長的疑慮，防堵校園毒品氾濫。有關家長反對讓學生驗尿一事，教育局長張明文補充，反毒不只在學校端要努力，也需要家長配合監督。學校目前會在家長日加強宣導，與家長共同關心學生狀況，也會站在輔導角度努力讓家長接受尿篩，讓反毒從頭做起，同時結合衛生局及警察局的資源，邁向外部根絕、內部防制的目標。侯市長也特別重視安親班娃娃車輛安全，已指示警察局除現有靜態定點稽查外，更要進行動態抽檢，將違規娃娃車列入黑名單監控，只要在路上看到隨時攔檢，若有改裝、超載等違規事項就立即開罰，情節嚴重就吊銷營業執照，絕不手軟。警察局長陳檡文補充，針對娃娃車稽查，目前已有安排勤務定時定點實行，也自監理站調出違規車輛資料做為動態稽查基礎，針對改裝、超載等危及學童安全的事項開罰，嚴重者將會公布讓市民知道，學童安全絕對不能讓步。針對太陽花學運國賠判決一事，侯市長表示，以他自身從基層員警一路到警政署長的經驗，面對聚眾的三大原則為保障合法、取締非法及制裁暴力。基層員警是執法的第一道防線，希望政治不要干預司法，若任由政治干預，將讓基層員警無所適從，法律之前人人平等，絕對捍衛警察嚴正執法的公權力。針對議員關心治安城市的實現，侯市長表示，未來希望將警察人力不足之處以科技補足，配合監視器、科技辨識臉孔等技術，增加打擊犯罪的能量。「我們無法事先阻止犯罪，但一定要破案」侯市長說，現在的破案率已達九十五%以上，無論是職業性賭場，還是暴力討債，只要違法，絕不寬貸。

迪士尼動畫片《冰雪奇緣》，第二集即將上映，周邊商品搶先曝光，也替新片來暖身，包括影城接力推出造型杯、爆米花桶，連超商也談授權，推出集點商品，全部加起來至少有50樣。動畫片：「沒有你該怎麼辦，我會永遠陪著你。」迪士尼動畫片《冰雪奇緣》，兩大公主安娜和愛紗，續集電影強勢回歸，看準冰雪奇緣高人氣，周邊商品接力替新片暖身。雪寶造型杯，可愛萌樣超討喜，另一家影城，則是推出Q版雪寶玩偶，還有專屬招手帽向粉絲sayhello，大小朋友都超愛，接下來還有透明雪球杯，雪花杯還能拿來吹泡泡，以及兩款造型爆米花桶，精緻程度，都讓粉絲愛不釋手。不讓影城專美於前，超商業者也在網路推出，各種圖案的吸水杯墊、地墊，還有早就搶先開跑的集點活動，包括有辦公室實用小毛毯，精緻飾品架，20日過後還有其他預購商品。鎖定3C類小物，像是冰雪奇緣麥克風，隨身電扇、LED環、無線充電盤，以及手繪版大小粉絲通吃，其實冰雪奇緣第一集，全球創下12.7億美金，相當於台幣372億，光是玩具一年就能賣出10億美金，如此驚人的數字，也見證冰雪奇緣的魅力有多大。更多 TVBS 報導各國再翻唱！太妍將唱《冰雪2》韓文主題曲 「冰雪2」加入新血！ 導演證實：解密2大謎團 天才小釣手？4歲女童拿玩具釣竿 釣起15公斤大鯰魚 上映倒數100天 雪寶：「冰雪2」主題曲更洗腦

台灣知名導演魏德聖，和台南市政府正式簽約，要在後壁地區，打造一個上百公頃的文化園區，未來除了會做為他拍台灣三部曲的根據地，拍攝結束後，搭建的場景也會保留下來，結合遊樂、住宿，發展成主題村，不過這個野心勃勃的計畫，要價不斐，建設總預算高達135億元。導演魏德聖：「原本只是想要拍三部電影就結束，累積前面幾次經驗以後，我們就是希望，我在完成的並不是一個，電影產業的東西而已。」導演魏德聖，2008年靠著海角七號一炮而紅，後續執導的《賽德克巴萊》、《Kano》等片，票房也表現亮眼，如今他有更大的野心。導演魏德聖：「這個計畫雖然在台南，可是它代表出處的，是整個台灣一個歷史文化的入口，我們也希望因為這個計畫，可以打造出台灣島內的旅遊，一個觀光的根據地。」過去都是透過鏡頭看台灣，這次和台南市政府簽約，總預算高達135億的BOT案，要在後壁區烏樹林糖廠附近，打造一座福爾摩沙豐盛之城，未來這一大片農田，將會搭設各種電影場景，拍完後再保留下來，規畫成遊樂、住宿二合一的文化園區。台南市長黃偉哲：「計畫是一個超大的計畫，不僅是一個電影而已，而且還是一個影城在那邊，還有一個主題村，還有許許多多，可以留在後世，讓我們後代子孫認識台灣，讓世界走進台灣。」魏德聖先前喊出要拍台灣三部曲，內容以平埔族和荷蘭人侵台有關，他認為民眾要了解歷史，需要的不是迪士尼或環球影城，而是具有台灣色彩的園區，才有可能吸引遊客。導演魏德聖：「土地簽約以後，才是真正尋找資金的開始，所以我非常感謝，就是在一切都不明朗的狀態之下，就願意投資我們的這些天使投資人。」簽約後，BOT案將對外募資，拚2021年動工，2025年開園，但135億是筆大數字，能不能募到這筆錢，還是個挑戰。更多 TVBS 報導大鵬灣BOT喊卡 仲裁期恐特區成廢墟 台首部科幻機器動畫片 歷時12年上映 限塑商機！ 捲曲收納吸管、珍奶用環保杯吸睛 《聖人大盜》題材新穎 探討區塊鏈金融戰

作者為振興醫院公關組組長之前「醫糾法」吵得沸沸揚揚的，當時有件事讓我頗有感，就聽我說說故事吧！某日某立委辦公室助理來電表示，立委本人想和我通電話，但由於在院會中不方便打電話，因此要我打電話給他，禮貌詢問該名助理是否知道立委大人有何事情需協助，我可以先了解一下，以便向委員報告，助理表示立委並沒有告訴她，只說想直接與我通電話，聽出她為難的樣子，就沒有繼續追問了。掛電上話後立即回電，有響沒人接後進入語音信箱，又撥了三次都是一樣，第五次撥進去後就留了言，直到下班都沒有接到該名立委的回電。隔天一大早上班就接到院長秘書電話，該名立委助理去電告知，立委表示都沒有接到我的電話，並告知立委關切所為何事，略顯不悅地告知前天的經過，她聽完要我不要放在心上，先去了解立委所請託之事。原來是該名立委台商朋友的父親因肺炎住進本院加護病房，主治醫師表示該名病患已高齡九十歲，肺炎狀況相當嚴重，不只如此，還合併全身性風濕及腸阻塞問題，用了最好的抗生素治療，肺炎情況依然未有大幅度改善，為了避免病患出現呼吸困難，先給予插管治療。謝過醫師後，也告知如果家屬或病患想轉院，我們就全力配合，醫師回答沒有問題。將醫師的話轉述予該名立委知悉，沒想到具醫師背景的他竟回說，他的台商朋友認為他父親好好的進來，怎麼會突然要插管，我頓時啞然失笑，左嘴角向上抽了抽心想，病患不是因為肺炎來住院嗎？怎麼會是好好的進來？病患已高齡九十了，身體狀況及疾病的進程發展，不是醫師可以預測的，連神仙都沒有辦法。最後該名立委竟撂下話，病患家屬說想要轉院治療，有些氣惱回他，「如果家屬可以找到醫院願意接手，我們一定全力配合！」末了他留了病患兒子的電話要我直接聯絡，說他很忙沒空，所以才交給我們處理。（立委你好大，我好怕喔！）聯絡了病患的兒子，再次轉達了醫師的病情說明，並特別強調從立委那裡聽說想將病患轉院一事，如果他們對本院的治療不甚滿意的話，且找到其他醫院願意接手病患的治療，我們會全力配合轉院事宜。病患的兒子顯然沒聽進去，一直說他跟醫界也很熟，他父親原本好好的住進來，怎麼病況沒起色。只好又再一次向他強調，他的父親不是好好的進來，是嚴重肺炎且合併有其他疾病，且已九十歲高齡，身體復原能力本就不如年輕人，何況疾病進程不是任何人可以預測的，又再一次告訴他如果對治療有任何不信任，他們隨時可以轉院，我們一定全力配合。他突然話鋒一轉，他們是很信任醫師啦，他聽他父親說護理人員態度不好，而且醫師也管不到護理人員怎麼照顧他父親的，「原來他是聽他父親說的」，問他有沒有任何具體事證或他本人現場看過，他沒有正面回答，只是不斷說他父親抱怨的種種，我已經不想搭理他了，回他說會向護理長告知多照顧，並真的「用力」再強調一次，如果他們想轉院，告知醫護人員一聲，我們隨時配合，咚一聲掛了電話。(護理人員好可憐，無端中槍了！)之後與加護病房護理長通電話，她一聽就知道是那位病患，她委婉說病患脾氣很大，常常對護理人員發脾氣，餵東西也不吃，但一等到家屬前來探病，就抱怨說他很餓都沒有吃東西，手臂打針部位因為打針久了有些腫，醫師向他們說明無大礙，他們好像沒有在聽，反覆問著為什麼病患手臂是腫的，且一再說他父親年輕時奮勇殺敵，連子彈都打進身體，他的身體很好沒有什麼問題。那奇怪了幹嘛送來醫院？跟護理長說等一下病患家屬前來探訪時，要她特別去向他們表明，立委和醫院公關都來關切過了，她們一定會全力照顧老爺爺，但如果家屬想要幫病患轉院，也一定會全力配合的。（我身體更好喔，幾乎每天都去運動，但我還是每天都進醫院耶，真奇怪咧！）原本希望這位口口聲聲說與醫界關係良好的兒子，可以快點幫他父親轉院，但事與願違，他們最後還是決定留下來治療！再說到這位具有醫師背景的立委呀，病患的兒子是你的好朋友，前來關切也無可厚非啦，但你的專業背景卻沒有發揮應有的水準，還是久沒執業生疏了，那就不要一直在媒體上強調你的醫療背景了，會一次次讓人對你的背景起疑喔！（不要問那位立委是誰，我是不會告訴你們的咧！但如果你們真的…真的…不小心猜中，我也是不會承認滴！）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

【早安健康／周思潔（歌手、勵志人心作家、心靈導師）】說來也許大家都不相信，我開課十七年來，胖了十七公斤，也就是說，我一年胖了一公斤！也許一般人會說胖一公斤又沒什麼，但是如果和我當藝人時的四十五公斤的體重相比，其實很驚人。去年，我發現我最胖的體重高達六十一．五公斤，這才讓我開始緊張，因為這對健康和外型來說都不是好事，於是我下定決心必須循序漸進瘦回體重四十五公斤。  我花了一年的時間，參考了所有瘦身方法的總和，找出最適合自己，也最健康的方式，我稱呼它為「心滿意足瘦身法」，我用了這個方法，目前已瘦了十三公斤，平均一個月瘦了一公斤。很久沒看到我的朋友都會很驚訝地問我到底是怎麼瘦下來的？現在，我就來和大家分享。  一、飯前至少先喝七百CC的開水 每個人都知道自己的吃飯時間，至少在吃飯前花二十分鐘慢慢喝七百CC的開水，這樣一來，其實已經佔掉胃的部分空間了，那一餐至少不會吃太多。  二、每餐先吃蛋白質，比如肉和蛋，其他什麼都吃 我的原則是不要太勉強自己，這樣才能養成瘦身的好習慣，而不是用激烈的飲食和手段讓自己瞬間瘦下來，這樣反而容易復胖。如果真的很想吃某樣食物，那就去吃吧！只要不過量，無需痛苦的限制自己，如果今天因為吃大餐胖了○．五公斤，這兩天就提醒自己控制一下，讓體重回歸。  三、每天量體重 無論多忙，每天早晚定時裸身量體重，因為這時的體重沒有加上衣物，量出來最準確。飲食得當的話，每天瘦個○．二～○．三公斤是常有的事。  瘦身別苦待自己！只要吃對順序，吃對方法，偶爾犯規也無所謂，下一頁教你「樂在吃」還能狂瘦13公斤的更多秘技！  四、睡眠要充足 以前會發胖的原因之一就是長期睡眠不足，因為我每天凌晨三點半就要起床，為全臺演講的行程奔波，平均每天只睡三個小時，身體沒有辦法代謝和燃燒脂肪，當然會發胖。  五、晚餐不吃澱粉 平常的生活裡，我會盡量在六點前把晚餐吃完，如果當日有重要的飯局才例外，原則就是晚餐儘量不碰澱粉類食物。  六、下午四點以後不進食 這是有特殊任務需要快速瘦身時才會採取的方法。如果要吃就喝一點分子小的乳清蛋白或燙青菜，這兩種熱量都很低，都會讓肚子有飽足感。  七、運動是必須的 尤其在瘦身遇瓶頸期時，運動將能更有效的協助體重下降。  其實我一直強調，瘦身千萬不要苦了自己。我平常第一餐飯後會喝杯咖啡，吃一點甜點，因為這是生活裡讓自己快樂的小小儀式，我不會因為想瘦身減肥就禁止它。而且我的工作常常在晚上課後要和學生吃飯聚餐，總不能跟我的學生說老師現在減肥中，這個不能吃那個不能吃吧，這樣太掃興！  如果有飯局，我一樣會去吃，只是我會控制自己吃的量，過多就打包回家，才不會掃了大家的興。身體是這樣的，當你的細胞告訴你它想吃，你就要讓它吃；當你越壓抑，當它忍不住時，反而吃得更多。有一個方法也許可以解救一時的嘴饞，那就是細嚼慢嚥。當你把食物嚼久一點，腦細胞會接收到彷彿已經吃很多的訊息而得到滿足。如此一來，吃的量也不會過多。  只要吃對順序，吃對方法，偶爾犯規也無所謂，不然人生無法享受口腹之慾還有什麼樂趣呢？即使要瘦身，我也不想強迫自己，要瘦得健康、瘦得開心，才能最有效也最持久。  本文摘自《傻傻的花》／周思潔（歌手、勵志人心作家、心靈導師）／時報出版  …  延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】更多相關健康新聞開車姿勢嚇人「捲曲像蝦」！竟是這病睡前一杯助眠？醫師喝到肝壞脾臟腫大減肥吃藜麥代替白飯 別忽略這地雷感冒快快好！4種吃法改善流鼻水、腹瀉停用洗髮精 學會4步驟洗頭逆轉掉髮今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

中國時報【譚宇哲╱新北報導】2019新北市國際紀錄片月29日起展開為期1個月的放映活動，民眾可到府中15新北市紀錄片放映院及限定版書店和平青鳥，免費觀賞多部精選奧斯卡、金馬獎、日舞影展等國際紀錄片大獎肯定的紀錄片，還有新北市紀錄片獎優選作品，共22場次、32部影片，讓觀眾一飽眼福。新北市新聞局長蔣志薇表示，新北市紀錄片獎培育出許多新生代導演，完成許多優秀作品，其中，記錄泰雅部落尋根故事的《翻越之後》影片，就是在新北市紀錄片獎拿到第一桶金，從短片發展成紀實長片，今年即將「回娘家」在新北市首映。蔣志薇局長說，新北市紀錄片今年不斷開創新路，與國際接軌，策展選片主軸著重海外金獎影片，以及新北市紀錄片獎培育出來的導演及其作品，主題多元精采，希望提供觀眾更寬廣的觀影視角，也期許這些影片未來能在海外影展發光發熱，用軟實力說台灣的故事。2019新北市國際紀錄片月放映活動從10月29日起至11月24日止，在府中15及和平青鳥放映，每周依序輪播「金獎推薦─國際紀錄片影展大賞」、「感動無所不在─新北市紀錄片獎導演作品」、「感動無所不在─2019新北市紀錄片獎優選」、「女力時代─當代女性群像」4個單元，免費入場不需索票，並邀請導演、專家進行映後座談會，與觀眾作深度交流。

【早安健康／張承宇報導】正值產季的木瓜無疑是含有豐富營養的超棒水果，適量食用對健康有正面幫助。不過，木瓜根據成熟度不同，效果也大相逕庭，比起香甜的成熟木瓜，日本管理營養士認為「青木瓜」含有更豐富的酵素，再加上木瓜本身的膳食纖維等多種營養，具備抗氧化、提高抵抗力、解便秘等健康功效，甚至還能養顏美容、瘦身減脂！ 「青木瓜」酵素是成熟木瓜10倍，幫助消化吸收、減脂減肥 日本管理營養士横道友理子表示，比起熟透的橘紅色木瓜，仍舊青澀的青木瓜甜味較少，口感也較紮實脆彈，但其實含有相當高的營養價值，甚至被視為健康食品食用而備受矚目。 横道友理子指出，木瓜含有豐富的維生素C、E、葉酸、膳食纖維以及多酚，具備良好的抗氧化能力，具備消除疲勞、改善貧血、便秘等問題的效果。不僅如此，木瓜更含有一種特有的酵素「木瓜酵素（papain）」，能幫助分解體內的蛋白質、脂肪、碳水化合物，具備幫助抑制脂肪積蓄的作用，同時還能強化免疫、幫助去除活性氧，堪稱是超強的健康酵素。 然而，木瓜酵素會隨著木瓜的熟成而逐漸減少，等到完全成熟後，這種酵素幾乎不復存在，因此想要攝取到更多的木瓜酵素，建議吃青木瓜，而這也是許多女性將青木瓜視為減肥、美容聖品的原因之一。 日本非營利組織「樂活俱樂部（LOHAS Club）提供之資訊也指出，青木瓜的酵素含量大約是成熟木瓜的10倍，其中的多酚含量大約是紅酒的7.5倍之多，同時除了多種維生素以及膳食纖維、β胡蘿蔔素外，更含有18種以上的氨基酸，相當營養。 同時其中豐富的酵素，能幫助食物消化吸收，也對人體皮膚及骨骼生成、排泄、新陳代謝的正常運作有正面幫助，是人體不可或缺的重要營養，能防止酵素不足、食物難以分解而造成毒素積蓄在體內難以排出，而可能具備預防生活習慣病的效果。 專家推薦了一道簡單的泰式涼拌青木瓜食譜，還能吃下更多木瓜中珍貴的酵素！下一頁教你自己做超簡單 自己做超簡單！涼拌青木瓜補充豐富酵素 横道友理子也推薦了一道簡單的泰式涼拌青木瓜食譜，還能吃下更多木瓜中珍貴的酵素： 材料（1人份） 調味料 做法 … 延伸閱讀：>>立即加入早安健康LINE好友，週週抽​【健康好禮一份​！】

阿姆斯特丹皇家大會堂管絃樂團（RCO）數度到訪，為台灣樂迷留下了許多美好的回憶，今年的造訪，更讓樂迷滿心期待——在當紅指揮帕佛．賈維的指揮棒下，RCO將會呈現怎樣的燦爛聲響？加上同行的還有知名鋼琴家拉斯．沃格特，這樣的絕佳組合，將演出貝多芬、蕭斯塔可維奇、華格納、布拉姆斯等作曲家的經典，堪稱是難得一遇的音樂饗宴。帕佛．賈維與阿姆斯特丹皇家大會堂管絃樂團11/14～15 19：30 台北 國家音樂廳11/16 19：30 臺中國家歌劇院大劇院INFO 02-33939888、04-22511777文字 李秋玫圖片提供 國家兩廳院聽到荷蘭，首先聯想的可能是風車、花卉、木鞋、乳酪……熟悉這個國家的，可能還會想到皇家飛利浦（Philips）電子公司、海尼根啤酒（Heineken）、康寶濃湯、綜合性金融財經業務的國際集團 ING這些知名品牌。但若非深入藝術領域，絕對難以想像這個處在被德國、法國、英國這些古典音樂強勢主流環伺的小國家，竟能以一個交響樂團脫穎而出，受到世界矚目。皇家大會堂管絃樂團（下稱RCO），就是這個奇蹟的象徵。但若進一步了解，就會知道這結果自有道理。荷蘭境內大小音樂廳就高達九百多個，每年擁有將近五萬五千場以上的吞吐量，而最著名的大會堂音樂廳（The Concertgebouw）一年超過九百場活動，就有百分之八十的音樂比例及七十萬參觀人次的佳績，不僅是荷蘭最高藝術殿堂，更是全球愛樂者畢生夢想的朝聖之地。一八八六年六年建立至今，音樂廳的聲響百年來仍至臻完美。完全不懂音樂的建築師多爾夫．凡．亨特（Dolf Van Gendt）究竟如何打造絕美共鳴？秘密何在？至今仍是一個謎。交響樂團的一流品牌在此駐館的皇家大會堂管絃樂團（Royal Concertgebouw Orchestra，RCO）擁有得天獨厚的優勢，但何能一夕聞名？靠源自於媒體的推波助瀾。二○○八年英國古典音樂權威《留聲機》Grammophone在十月號出刊的雜誌中，竟將RCO置於全球廿個交響樂團排名之首，擠下樂迷心中首選的維也納愛樂及柏林愛樂，可說是對古典樂壇投下震撼彈。然而在漫天煙火逐漸消熄後，眾人得以重新認識這個樂團——究竟是如何擊敗各方對手？追根究柢還是他們堅強的實力。成軍一百卅多年來，樂團首席指揮迄今只有七位，這代表了每一位首席指揮，幾乎是都花了極長的心力打磨這塊金字招牌。尤其是傳奇指揮威廉．孟根堡（Willem Mengelberg），在位長達五十年的歲月，讓樂團扎下穩固根基、型塑風格，並且推展至國際。連繼任的重量級人物海汀克（Bernard Haitink）、夏伊（Riccardo Chailly）等，與樂團皆有十幾、廿年的夥伴關係。而將RCO推向王位之座，正是指揮大師楊頌斯（Mariss Jansons），十一年下來，絃樂高貴圓潤、銅管與木管亮麗溫暖，融合成魔術般幻化的聲音。指揮與獨奏家皆大有來頭二○一九年來台演出，領軍RCO的指揮帕佛．賈維（Paavo Järvi）令人眼睛為之一亮。出生愛沙尼亞音樂世家的他，父親正是聲名遠播的指揮家尼姆．賈維（Neeme Järvi）。但如今兩度榮獲葛萊美獎、二○一○年回聲古典音樂「年度指揮」獎、英國《留聲機雜誌》及法國《金音叉》雜誌「年度最佳藝術家」獎、法國評論家協會「年度最佳音樂人物」，獲頒「西貝流士獎章」及德國《回聲音叉》古典大獎「當代錄音獎」……才華與名氣不僅超越父親，更奠定了他在古典樂壇的卓越地位。擔任獨奏的拉斯．沃格特（Lars Vogt）不僅以精湛的鋼琴演奏贏得讚賞，自上個世紀起便致力於室內樂演奏、創立了自己的室內音樂節。近年來，沃格特也以指揮身分活躍樂壇，任職英國皇家北方小交響樂團音樂總監。二○一七年，他更與樂團展開亞洲巡演，完成貝多芬鋼琴協奏曲全集演出並且錄製了專輯。「從老師身上我學了很多，但我也同樣從室內樂夥伴身上學習。」沃格特喜歡與人們一同合作，「從對室內樂的熱情慢慢帶領、醞釀，我自然而然地邁上指揮的路。」對於拿手的貝多芬，他形容得好：「我從小就跟五首貝多芬協奏曲一起生活，一次的演奏就加深一次的樂趣。」例如從這次要演出的第二號鋼琴協奏曲，他體會到的是一種年輕貝多芬時的風格，富含詩意，還有火花式的趣味，讓人感受到一種完全不同的世界。沃格特透露，帕佛．賈維是他合作超過卅年、私交甚篤的好友：「能在各種場地，與賈維與世界上最好的樂團一起演奏」，他開心地說：「what a treat! I can’t wait! 」BOXRCO銅管五重奏 演出「輕鬆自在場」數度來台，RCO對台灣樂迷來說已不陌生，但除了到訪之外，RCO與台灣樂壇也有些特別的緣分。二○一一年，現任國家交響樂團音樂總監（NSO）的指揮呂紹嘉曾緊急前往救火，為指揮丹尼爾．加堤（Daniele Gatti）代打。掌聲下有所不知的是，他已不是首度指揮此樂團，一九九四年參與荷蘭孔德拉辛指揮大賽時，正是透過RCO掄元。而明年五月，在呂紹嘉也將與NSO前往歐洲七個音樂廳演出，其中亦包括阿姆斯特丹的大會堂音樂廳，著實令人期待。兩廳院在今年下半年起啟動「輕鬆自在場」（Relaxed Performance）計畫，目的在用更大的包容與開放的姿態，讓欣賞者可以自在擺動肢體、釋放內心感受。場館將依據觀眾自身條件與需求欣賞節目調整服務，例如降低強烈聲光與影像效果，避免突然或尖銳的聲響，觀眾席也會保持微光方便自由進出。此外也會提供安靜的休憩空間，提供抒壓小道具，需要的觀眾都能隨時運用。如此一來，無論親子、樂齡族群、感官敏感、學習障礙者或各種不同身體需求與條件的觀眾，都能輕鬆觀賞演出。今年第一場正式演出的「輕鬆自在場」，就是「皇家大會堂銅管五重奏」（Brass of the Royal Concertgebouw Orchestra）音樂會，而從二○二○年起，兩廳院也將在TIFA台灣國際藝術節開始，推出售票的輕鬆自在場演出，讓藝術共融成為日常。（李秋玫）

女星林予晞在《天堂的微笑》與實力派演員李璇扮演婆媳，先前李璇以「太后」之姿出場，氣勢凌人，引起廣大觀眾朋友討論，不過林予晞卻爆料李璇其實私底下個性相當溫柔，演出婆媳衝突戲後，李璇還特地向她道歉，反差之大讓林予晞感到意外。▲林予晞與李璇因為「孩子教養」觀念不合，婆媳衝突一觸即發。（圖／TVBS提供《天堂的微笑》前兩集播出後，由李璇所飾演的「孫媽」梁如真令網友印象深刻，對於孫媽帶著「求子偏方」到公司要媳婦趙承舒（林予晞飾）喝下，網友一度激動留言「這根本就是惡婆婆」、「讓人喘不過氣」。談到與李璇對戲的過程，林予晞表示：「璇姊本人非常溫柔，是小女人的那種溫柔，所以演衝突戲的時候都覺得好為難她。」▲李璇在《天堂的微笑》中飾演修杰楷的媽媽.。（圖／TVBS提供）即將登場的第三集，因為孫如曦生病，婆媳倆為了孩子教養問題正面槓上，林予晞說：「吵架戲一喊卡，璇姊就會跑來跟大家道歉，說自己好兇、好不應該，她真的好萌。」林予晞透露身邊也有與「孫媽」相似個性的長輩，「我奶奶基本上就是這樣類型的長輩，小時候很怕跟她相處，因為她對我們的言行品性、生活習慣要求非常嚴格，很少看到她笑。」▲《天堂的微笑》由林予晞、修杰楷主演。（圖／LiTV提供）修杰楷在劇中夾在媽媽與老婆之間，他說：「孫又翔雖然是媽媽單獨帶大，但他真的不是『媽寶』，不會什麼事都聽媽媽的話，該替老婆說話的時候也一定會跳出來。」至於現實生活中他則透露從未碰過婆媳問題，飾演孫又翔讓他有了全新的人生體驗。《天堂的微笑》片尾彩蛋一週比一週精彩，第三集邀請資深演員朱陸豪擔任客串嘉賓，除此之外，本屆金鐘獎得主龍劭華、黃鐙輝也在本劇中擔任要角，分別飾演女主角的父親以及男主角的上司，對手戲精彩可期；而觀眾最愛看的孫氏夫妻，兩人本週撒糖招數再升級，在自家廚房也能親親放閃。更多 NOWnews 今日新聞 報導 修杰楷大談禁忌生子話題 方志友幫腔「女生要飛高高」 修杰楷與「妹妹」床戲太激烈 賈靜雯逼問「有伸舌頭嗎」 女星懷孕期間面臨腦瘤 修杰楷一路守護好揪心

記者傅啟禎／新竹報導今年是登步大捷70周年，陸軍裝甲第584旅昨日舉辦「紀念登步大捷70周年暨71周年隊慶」活動，當年參戰英雄齊聚，傳承「登步精神」榮耀。民國38年11月3日，共軍動員超過2萬兵力搶攻登步島，一連3天戰役中，我守軍僅8000餘兵力奮勇抵抗，在海空軍支援下死守全島，經60餘小時抵抗，成功克敵。同年，67師（現為584旅）獲頒「登步部隊」光榮隊名。活動邀請國防院董事長霍守業、前國防部長高華柱、6軍團指揮官楊中將、歷任師、旅長等人參加，並邀請15位曾參與戰役的老兵，重返登步部隊，緬懷國軍將士為國犧牲奉獻的精神，期勉官兵秉此信念，守護國人安全。584旅結合隊慶 展現堅實戰力其中，584旅結合隊慶，邀請關指部戰技隊、國防部藝工隊及登步戰鼓隊等參與，透過動感與張力十足的演出，讓參與活動人員感受現代化部隊的歡樂與活力。隨後的美聲饗宴音樂會，邀請知名聲樂家、原民兒童聲樂團及陸軍樂隊演出，藉由美麗的音符，化解戰爭的肅殺之氣。楊指揮官致詞時強調，584旅全體官兵一直以「登步子弟」為榮，在各項重大演訓中均全力以赴，展現登步部隊堅強戰力與守護家園的決心，未來全體官兵將持續傳承登步光榮傳統，迎接各種挑戰，擔負起保國衛民的重責大任，成為能戰、敢戰、勝戰的鋼鐵勁旅。6軍團楊指揮官向參戰老兵致敬。（記者傅啟禎攝）今年是登步大捷70周年，陸軍裝甲第584旅昨日舉辦「紀念登步大捷70周年暨71周年隊慶」活動，當年參戰英雄齊聚一堂，緬懷國軍將士為國犧牲奉獻，傳承「登步精神」的榮耀。（記者傅啟禎攝）關指部戰技隊展現高超戰技。（記者傅啟禎攝）584旅邀請鄰近學校學生進入營區參與國防事務。（記者傅啟禎攝）與會貴賓及官兵，一齊向國旗致敬。（記者傅啟禎攝）登步戰鼓隊鼓聲震撼全場。（記者傅啟禎攝）原民兒童聲樂團受邀演出。（記者傅啟禎攝）撫今追昔，70年前經歷的戰事，回憶起來宛如昨日一般清晰。（記者傅啟禎攝）國防部藝工隊演出，動感與張力十足。（記者傅啟禎攝）